Chăm sóc hỗ trợ trị liệu cơ thể

Chăm sóc hỗ trợ trị liệu cơ thể

1. Xông hơi
Xông hơi giúp bài tiết mồ hôi, hơi nước còn làm ẩm da, các độc tố thải qua các lỗ chân lông nhờ đó giúp da mịn màng, người đang bị cảm sẽ cảm thấy nhẹ nhàng sau khi xông.
Massage bằng tinh dầu giúp làm giãn nở các mao mạch và tiểu động mạch; làm sạch các lớp sừng hóa trên bề mặt da; điều hòa chức năng bài tiết mồ hôi, tuyến nhờn; làm tăng sự lưu thông máu; tăng cường dinh dưỡng cho da, giúp da được mịn màng hồng hào hơn…
311

2. Massage bằng tinh dầu kết hợp đá nóng

8-210

Bước 1 : Massage lưng bằng tinh dầu (10 phút) – massage đá nóng (10 phút).
+ Bắt đầu massage, bấm huyệt toàn thân giúp cơ thể được thả lỏng và thư thái hoàn toàn, khí huyết trong cơ thể lưu thông.
+ Massage với tinh dầu giúp cơ thể nóng lên để tinh dầu nhanh chóng phát huy tác dụng giúp tuần hoàn máu và tăng chuyển hóa để cơ thể bài tiết mỡ.
+ Massage đá nóng giúp lưu thông máu huyết, loại trừ mệt mỏi, đem lại sảng khoái, khỏe khoắn cho cơ thể
Bước 2 : Massage chân tinh dầu + massage đá nóng (nằm sấp) – 10 phút.
Bước 3 : Massage chân, tay, vai bằng tinh dầu + massage đá nóng (nằm ngửa) – 20 phút.
Bước 4 : Massage đầu, cổ – 5 phút.

3. Massage Đá Nóng

0_392710

Những viên đá vô tri dường như có sức cuốn hút lạ kì không chỉ bởi dáng vẻ bề ngoài mà còn nguồn năng lượng ẩn chứa bên trong với khả năng đánh thức mọi cảm xúc và giác quan. Khả năng tự nhiên của chúng còn mang tới những hiệu quả bất ngờ về sức khỏe của con người
Theo quan điểm phương Đông, đá quý có khả năng hút độc tố ra khỏi cơ thể. Phương Tây lại cho rằng năng lượng từ đá có khả năng ổn định và thay đổi tâm trạng của con người. Chính vì thế hơn 5000 năm trước, người Ấn độ đã biết làm nóng những viên đá chườm lên cơ thể để xoa dịu cảm giác mệt mỏi của cơ xương. Giờ đây massage bằng đá nóng đã trở thành một dịch vụ được ưa chuộng tại các spa chăm sóc sắc đẹp
Massage bằng đá nóng đang được rất ưa chuộng đặc biệt là vào lúc tiết trời chuyển giao. Hãy tưởng tượng sau một tuần làm việc căng thẳng, bạn tìm tới những viên đá diệu kỳ và để đôi bàn tay khéo léo kích họat nguồn năng lượng của chúng lên cơ thể đang mệt mỏi. Sức nóng của đá đã hòa quyện tinh dầu thảo dược, những nguyên liệu không thể thiếu trong quá trình massage bằng đá nóng – được nhẹ nhàng trượt đẩy, xoa, ấn, chà xát hay ủ nóng lên các huyệt đạo và các cơ trên cơ thể sẽ giúp phục hồi sự cân bằng, xua tan mệt mỏi và tái tạo nguồn năng lượng mới để bạn lại tràn đầy tự tin trở về với cuộc sống bận rộn thường ngày.

4 . Giải độc tố, chăm sóc toàn thân

images13Y học cổ truyền coi xông hơi như một biện pháp quan trọng giải độc tố do giãn các mạch máu dưới da, các tuyến bã nhờn và lỗ chân lông mở rộng dưới tác động của nhiệt sẽ đào thải độc tố và các chất bã nhờn lấy lại thăng bằng cho cơ thể, thư giãn tinh thần và một số bệnh. Xông hơi ướt ( steambath) giúp bài tiết mồ hôi, hơi nước còn làm ẩm da, giúp da mịn màng. Ngoài ra xộng ướt còn giúp cơ thể phân hủy một lương mỡ nhất định giúp bạn giảm lượng mỡ mà không bị nhăn da.

Sau một ngày làm việc căng thẳng, mệt mỏi lượng acid lactic ứ đọng trong các cơ kết hợp giữa xông hơi thải độc tố và massage sẽ giải tỏa căng thẳng, kích thích tuần hoàn săn chắc cơ để chuẩn bị cho một ngày làm việc mới tràn đầy năng lượng

5.Trẻ hóa da với mặt nạ tảo biển

b-510

Tảo biển từ lâu đã được biết đến như một dược liệu quý cho nhan sắc. Bên cạnh việc spa, massaga dưỡng da với tảo biển thì đắp tảo biển dưỡng da mặt cũng đang được phái đẹp ưa chuộng.

Mặt nạ tảo biển thích hợp cho mọi loại da, đặc biệt là làn da bị tổn thương do mụn. Trong thành phần tảo chứa một lượng muối biển có giá trị sát trùng, chống viêm nhiễm cho da rất tốt nên nó làm giảm sự kích ứng, sưng tấy trên da do mụn gây ra. Với những người da bị dị ứng, đắp mặt nạ tảo biển cũng là phương pháp tốt để trả lại làn da khoẻ khoắn, mềm mại. Ngoài ra nó còn có thành phần hút ẩm, tăng cường lượng nước và khoáng chất nên nó là thần dược cho làn da khô.
Tảo tươi: Những lá tảo biển tươi mát được trữ lạnh bằng kỹ thuật ướp chân không và tiệt trùng nhằm lưu giữ tối đa thành phần dinh dưỡng hữu ích. Lá tảo tươi sẽ được đập giập hoặc nghiền nát và đắp lên mặt. Vùng da mắt vốn rất nhạy cảm được bảo vệ bằng hai miếng xốp bọt biển, thế là đã an toàn cho một công đoạn đắp mặt nạ sạch. Sau 10 phút nằm thư giãn, rửa sạch mặt bằng nước ấm và lau nhẹ bằng khăn mềm, bạn sẽ cảm nhận một làn da sáng mịn, khoẻ khoắn và rạng rỡ hơn rất nhiều.

Lưu ý: Kết quả/hiệu quả có thể khác nhau tùy thuộc cơ địa/thể trạng mỗi người” 

—————————————————————————————–
THẨM MỸ VIỆN TRUNG ANH
Điện thoại: 092.950.6886 – 0373.851.989
? Facebook : www.facebook.com/thammytrunganh
?  www.facebook.com/le.lananh.71271

? http://thammyvientrunganh.com.vn/
? Địa chỉ : 44 Nguyễn Bỉnh Khiêm – Phường Ba Đình – Tp.Thanh Hóa